Reprise des cours le lundi 7 septembre 2026

Journée Porte ouverte:

Studio Respire à Peymeinade Samedi 5 septembre 2026

Terre d'Eveil à Mouans Sartoux/Grasse Dimanche 13 septembre 2026


La frénésie de la rentrée scolaire vous envahit ? C'est peut-être le moment idéal pour profiter de notre séjour court de yoga en immersion, ouvert à tous.

Dans le cadre de la Réserve des Monts d'Azur à Thorenc, un séjour conçu pour s'intégrer aisément dans votre emploi du temps professionel et familial .

Nos dernieres dates de cette année 2026 

Le programme s'articule chaque fois autour de la nuitée du vendredi. Au choix. A vos agendas!

 11 septembre / 25 septembre 2026

 


ACTIVITÉS PROPOSÉES

 

Nous vous proposons des cours de hatha yoga holistiques, adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé. Rejoignez-nous au Studio Respire à Peymeinade ou à Terre d'éveil à Mouans Sartoux (proche d'hopital de Grasse)

pour explorer les bienfaits du yoga traditionnel & flow.



Cours de Hatha Yoga Traditionnel

 

Hatha Yoga Traditionnel : équilibre et bien-être à travers postures, respiration et relaxation.

Adapté à tous les niveaux.

Consultations en naturopathie

 

Pour améliorer votre bien-être, nous vous proposons des consultations

en  naturopathie


Foire aux questions


“Depuis que j'ai commencé les cours avec Vendy, je me sens plus équilibrée, détendue. Les cours sont adaptés à tous les niveaux et l'enseignante est d'une grande bienveillance.”

Gladys C.

Quels niveaux de pratique sont acceptés ?

Tous les niveaux sont les bienvenus, des débutants aux pratiquants avancés. Nous vous proposons une expérience alliant équilibre, bien-être et relaxation à travers des postures, la respiration et la relaxation.

Puisse-je m'inscrire en cours de l'année?

Oui, les inscriptions sont ouvertes toute l'année. Nous proposons également un format "carte 5 séances" ou "cours à l'unité". Voir nos tarifs et forfaits.

Quels sont les bienfaits du yoga ?

Le yoga améliore la flexibilité, renforce les muscles, réduit le stress et améliore l'équilibre et la concentration.

Yoga 

 


Contactez-nous

vendula34@proton.me

Pour plus d'informations ou pour réserver un cours, veuillez nous contacter.

Localisation

Hatha yoga traditionnel & flow
Le Tignet, Peymeinade, Mouans Sartoux, Grasse, Alpes Maritimes, France


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